Har du problem med vikten? - och prövat det mesta?
Då kan jag hjälpa dig! Jag fokuserar mycket på kosten. Genom bra mat kan du förbättra ditt hälsotillstånd. Vill du gå ner i vikt så gäller det att du ser över din livsstil och ditt behov av mat och motion. Du behöver inte lägga om din livsstil radikalt för att bli piggare, sova bättre och må bättre både fysiskt och psykiskt.
Ganska små förändringar i kosten kan göra dig piggare, friskare och förebygga framtida sjukdomar.
Jag kan hjälpa dig med dessa förändringar, kontakta mig så berättar jag mer.
Om du tycker om att laga mat så vill du kanske prenumerera på mina hälsosamma recept? Kontakta i så fall mig!
Välkommen!