Personlig kost & hälsoanalys
PERSONLIG KOST- OCH HÄLSOANALYS
Jag börjar med att göra en hälsoanalys av dig. Du få fylla i ett frågeformulär där jag ser vilken stressnivå, vilka mat- motion- och sömnvanor du har. En liten sammanfattning över hur ditt liv ser ut…
När du fyllt i denna enkät så tittar jag på helheten, om du är man eller kvinna, ålder, motionsvanor samt stress. Utifrån detta så ger jag konkreta tips och råd anpassade för just dig. Givetvis så kan du även få ytterligare recept och fler möten om du så önskar.
Klicka nedan på ”Kontakt” för att kontakta mig för mer information.
- Två möten via Skype eller Hangout
- Första mötet (ca 20 min) får du information om enkäten, och sedan får du fylla i denna innan andra mötet.
- Under andra mötet (ca 45 min) så får du information om hur du kan förbättra din hälsa och livsstil.